当院ではコロナウイルス対策に ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 ※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください |
なぜ、どこに行っても
良くならない症状が
根本改善されるのか?
こんなお悩み
\ございませんか?/
- 長く歩くと膝に違和感が出る
- 病院で変形性膝関節症と言われた
- 階段の昇り降りがしんどい
- 立ち上がりや動き出しが痛い
- 膝の曲げ伸ばしがつらい
- 正座ができない
- 膝の水を抜いてもらってもまた溜まってしまう
- 病院や整骨院に通っているが膝の痛みが一向によくならない
- 注射や薬や湿布で痛みを誤魔化している
- これ以上ひどくなると手術しかないと言われた
- もう良くなることはないと諦めている
そのお悩み、
当院にお任せ下さい!
お客様の喜びのお声が
\信頼の証です/
「休会中だったスポーツジムにも復帰出来るようになりました!」
2年程前から膝の痛みが気になるようになり、接骨院や整骨院に通って、 仕事も続けられなくなり、知人に勧められた整形外科や別の接骨院に行っても良くならず、 そんなときにこちらの整体院を知って、 かかってみると雰囲気が良く、精神的にもリラックス出来ました。 今では階段の昇り降りも気にならずに運動も出来るようになり、 (S様) ※効果には個人差があります |
「膝の痛みがほとんど気にならくなりました!」
日頃の身体の使い方が悪いのか、ひざが痛くてしゃがむのがつらくて悩んでいました。 膝の痛みを良くしたいと思いホームページを見て、設備が良さそうだなと思いました。 実際に来院してみると、とてもキレイな所で雰囲気が良く、 しゃがみ込みの痛みもほとんど気にならなくなりました! (A・S様) ※効果には個人差があります |
「膝の痛みが和らぎ、歩行が楽になり、階段の昇り降りも楽になった。」
最初は膝に違和感があるくらいであったが、徐々に酷くなっていき、 膝の痛みで検索し、口コミの評判が良かったタスク整体院にかかる事にした。 通った結果、膝の痛みがやわらぎ歩行がらくになり、階段の上り下りが楽になった。 (S・N様) ※効果には個人差があります |
なぜ?当院の施術は
こんなにも膝の悩みが
改善されるのか?
他で良くならない理由
当院にも
- 膝の痛みで日常生活にも支障が出てしまい、困っている。
- このまま付き合っていくのは辛いから何とか改善したい。
- そこで病院にかかったが注射をしても改善しない。
- 膝に電気をかけてもその場は軽くなるが翌日にはすぐ戻ってしまう。
そんな変形性膝関節症でお困りの方が多くいらっしゃいます
なぜ多くの方が変形性膝関節症を抱えて悩んでいるのでしょうか?
膝の痛みで病院に行くと、レントゲンを撮影し、「変形により軟骨がすり減っていることが原因で痛みが出ています」と言われ注射や湿布をすることがほとんどです。
これらは一時的に痛みを感じないようにさせているだけに過ぎません。
変形性膝関節症は、たとえ日常生活に支障をきたす場合でも、軟骨が擦り減ることが原因によるものだけとは限りません。膝が痛む、水が溜まる、というのは結果であって本当の原因ではないのです。変形性膝関節症は問題がひとつだけでなく、いくつかの問題が重なって生じていることも多々あります。
そのため、改善には、現在の生活でなぜ?変形性膝関節症が発生しているのかを考えていく必要があります。
症状についての説明
膝の痛みには変形性膝関節症をはじめ、その他にも以下のように種類があります。
- 変形性膝関節症
50代~80代に多く、中高年の膝関節痛の原因として多い疾かん。
膝関節の軟骨が年齢と共にすり減っていき、膝周囲に炎症を起こします。
膝は動き出しや立ち上がったりするときに、大きな力と負荷が加わります。加齢や運動不足によって筋力が衰えると、膝への負荷がさらに大きくなるため、ひざ痛を起こす人が多いのです。又、ひどくなると膝が変形してO脚になってくるのも特徴です。
はじめは膝周囲の筋肉がかたくなることで膝のバランスが悪くなり痛みを引き起こす場合がほとんどなので、まだ痛みが少ない早期の段階で施術することが膝の変形を抑えるポイントです。
- 腸脛靭帯炎(ランナーズニー)
太ももの外側にある腸脛靭帯という筋肉が使い過ぎや使い方の間違いで擦れてしまい起こる痛みです。
- 膝蓋腱炎(ジャンパーズニー)
スポーツなどでジャンプやランニングを繰り返すことで、膝のお皿に付着する筋肉周囲に痛みが出ます。
- 鵞足炎
スポーツなどで走りすぎや使い過ぎで膝の内側に筋肉に負担がかかると痛みが出ます。
- オスグット
スポーツやランニングなどで膝下の骨が飛び出てしまい痛みを生じる
- 膝の靭帯損傷
スポーツなどで膝を捻る、ぶつけるなどの外傷により発生。
- 半月板損傷
転倒やスポーツなどの怪我、加齢で変性して起こることもあります。
原因
膝の痛み/変形性膝関節症が起こるメカニズムと3つのポイントを説明します。
(1)歪みによる膝周囲への負担増加
変形性膝関節症の原因として体の歪みにより、鼠径部、大腿部と下腿足部の筋肉がカチカチに張っている場合がしばしばあります。
人間の背骨は骨盤の上に乗っかっています。骨盤の上に正しく背骨が乗っている状態であれば、骨のS字カーブ(頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯)を保つことができ、歩くときや立ち上がり動作も負担がかかりづらく、体の歪みがない状態といえます。
体が歪んでしまうと、立ち上がりや歩くときも、骨で支えられない部分を筋肉が支えようとして頑張ってくれます。
実は膝の骨や軟骨は痛みを感じることはほとんどなく過剰に頑張った筋肉が硬くなってしまうことにより膝周囲(筋肉・半月板・膝蓋下脂肪体)に負担がかかることで膝の痛みや不調の原因になってしまうのです。
(2)インナーマッスルの機能低下による姿勢の乱れ
姿勢が乱れる原因のひとつにインナーマッスルの機能低下があげられます。
インナーマッスルの役割は体幹を安定させ姿勢を支える役割がありますが、現在の日本人は運動不足やデスクワークなどで機能が低下している場合があります。
膝の痛みの場合は
『インナー(腹横筋)の不活動→猫背→膝経度屈曲位の立位姿勢→膝への負担増加』
このような流れで、膝の痛みが発生します。
ですから施術でせっかく体の歪みを整えても、良い姿勢を維持する為にはインナーマッスルが本来の働きをしてくれることが膝へも負担を軽減するうえでは大切になってきます。
(3)食生活の乱れによる内臓疲労と栄養不足
食生活が乱れると内臓疲労や栄養が補充されづらくなります。
これらにより腸内環境が悪くなると消化吸収・ホルモン産生・免疫機能が低下することで回復力も低下します。
また、普段の水分量も重要です。体の水分量が少ないと血流障害からを筋肉の張りを引き起こしやすく、その結果として変形性膝関節症を引き起こすことにつながります。
当院での改善法
膝の痛み・変形性膝関節症を改善していくために当院で行うことは主に3つの点を重視して施術に入ります。
歪み・筋力低下・栄養状態のバランスを整えることで体の負担を減らし、回復力を高めあなたの変形性膝関節症を改善していきます。
先ほど原因説明したストレスを掛からない状態にしていくことが目的です。
(1)足部と骨盤の歪みを取り除き、筋力強化
施術により体の歪みを取り除き、血液やリンパの循環を良い状態にする為に、体の歪みの原因がどこの筋肉や関節にあるのかを特定します。
具体的に多いのは半膜様筋・膝窩筋・中間広筋を施術して、膝関節の伸展制限を改善と、
大腿外側の筋である大腿筋膜張筋・外側広筋の緊張を和らげ、内側の股関節内転筋群・内側広筋の筋力増強をしていきます。
変形性膝関節症は負担がかかっている膝と大腿部周囲はもちろん、背骨、骨盤、足部を調整し、バランスを整えることが必要です。
(2)立ち上がりや歩行時の負担軽減
立ち合がりや歩行時には膝を使います。その際の負担を軽減することが日常生活においては重要になります。股関節内転筋群、内側広筋、腹横筋など弱くなっている筋肉を鍛えるためのセルフケアの指導やインソールを使っていきます。
自宅で出来るように動画の配信も行い徹底的にフォローしていきます。
(3)栄養指導で回復を促進
栄養状態については生活習慣と食生活を綿密にカウンセリングし、あなたの栄養状態を
見える化したうえで、タンパク量、水分量、糖化等、最適なアドバイスをお伝えします。
特に変形性膝関節症の方は水分量やタンパク量が少ない可能性があるので、栄養指導と手技を用いて改善しやすい状態に導いていきます。
このように施術はもちろん大切ですが、あなたの体を歪ませてしまった本来の原因を改善させる対策を行うことも同じくらい大切です。
当院では施術だけでなく自宅と栄養状態の改善を重視することで、早期改善、再発のない施術を提供しています。
1月11日までに
\ご予約の方に限り/
整体&骨盤矯正コース
初回1,980円
(初検料2,200円+通常1回4,400円)
予約多数のため先着10名様のみ
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当院の10のメリット
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根本改善のためには、お身体の状態を的確に把握する必要があります。AIを用いた姿勢検査など細かくお調べします。
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当院代表が技術セミナーを開催する一方で、恒常的に技術を進歩させるため、様々なセミナーや外部研修などにも参加し、最新の技術を習得しております。
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